V době, kdy nebyly k dispozici účinné opalovací krémy, bylo běžné, že si lidé ve Středomoří aplikovali při pobytu na slunci na pokožku olivový olej. Účinnost tohoto postupu potvrdily výzkumy již v 70. letech minulého století. Pozdější studie pak ukázaly, že za tento efekt je zodpovědný právě hydroxytyrosol, který vykazuje mírnou radioprotektivní aktivitu. Ta je mimo jiné dána i jeho silným antioxidačním působením – výše zmíněný enzym HO-1 totiž mj. pomáhá předcházet poškození DNA kožních buněk vlivem slunečního záření.
Hydroxytyrosol zlepšuje produkci enzymů sirtuinů, zejména SIRT-1 a SIRT-6. Tyto enzymy jsou přitom známé svou schopností zpomalovat procesy buněčného stárnutí, podporovat tzv. autofagii, což je důležitý samoopravný buněčný mechanismus, a zmírňovat zánět. Zlepšuje také funkci mitochondrií – organel, které jsou zodpovědné za produkci buněční energie a jejich zhoršená funkce je pro procesy stárnutí typická.
Hydroxytyrosol (HT), silný přírodní antioxidant obsažený v extraktu listu olivovníku Olife nabízí široké spektrum ochranných účinků na pokožku. Jeho schopnost bojovat proti oxidačnímu stresu, zánětům a stárnutí pokožky ho činí ideálním pro prevenci poškození kůže, zlepšení její elasticity a podporu zdraví pokožky. Níže jsou podrobně popsány klíčové benefity hydroxytyrosolu pro pokožku:
- Antioxidační ochrana proti UV záření
Ultrafialové (UV) záření je jedním z hlavních faktorů způsobujících stárnutí pokožky (fotostárnutí) a rakovinu kůže. Hydroxytyrosol chrání pokožku před poškozením způsobeným UV zářením.
Mechanismy účinku:
- Neutralizace volných radikálů (ROS):
UV záření zvyšuje produkci reaktivních kyslíkových druhů, které poškozují DNA, lipidy a proteiny v pokožce. HT díky své antioxidační síle neutralizuje tyto volné radikály a snižuje oxidační stres. - Snížení poškození DNA:
HT chrání DNA kožních buněk před mutacemi způsobenými UV zářením, což snižuje riziko rakoviny kůže. - Studie:
Výzkum publikovaný v Journal of Photochemistry and Photobiology (2019) ukázal, že topická aplikace hydroxytyrosolu výrazně snižuje UV-indukované poškození DNA a erytém (zarudnutí pokožky).
- Prevence stárnutí pokožky
Stárnutí pokožky je ovlivněno jak vnitřními, tak vnějšími faktory, včetně UV záření, znečištění a oxidačního stresu. Hydroxytyrosol pomáhá zpomalit tyto procesy.
Mechanismy účinku:
- Ochrana kolagenu a elastinu:
Hydroxytyrosol inhibuje aktivitu enzymů, jako jsou metaloproteinázy (MMP), které degradují kolagen a elastin v pokožce, což zachovává její pevnost a pružnost. - Hydratace pokožky:
HT zlepšuje schopnost pokožky zadržovat vlhkost, čímž přispívá k její jemnosti a hladkému vzhledu. - Regulace genové exprese:
HT ovlivňuje geny spojené s udržením mladistvého vzhledu pokožky, což zpomaluje proces stárnutí. - Studie:
Výzkum publikovaný v Experimental Dermatology (2020) ukázal, že pravidelná aplikace hydroxytyrosolu na pokožku snižuje tvorbu jemných linek a vrásek.
- Protizánětlivé účinky
Záněty v pokožce mohou být způsobeny UV zářením, infekcemi, alergiemi nebo autoimunitními procesy. Hydroxytyrosol působí jako silný protizánětlivý prostředek.
Mechanismy účinku:
- Snížení prozánětlivých markerů:
HT inhibuje produkci cytokinů, jako jsou TNF-α, IL-6 a IL-1β, které podporují zánět v pokožce. - Ochrana proti UV-indukovanému zánětu:
HT potlačuje aktivaci zánětlivých drah, jako je NF-κB, čímž chrání pokožku před erytémem a otokem po vystavení slunci. - Studie:
Publikace v Journal of Dermatological Science (2018) potvrdila, že hydroxytyrosol zmírňuje zánětlivé reakce spojené s atopickou dermatitidou a dalšími kožními onemocněními.
- Prevence rakoviny kůže
Hydroxytyrosol pomáhá chránit pokožku před vývojem rakoviny, a to především díky svým antioxidačním, protizánětlivým a ochranným účinkům na DNA.
Mechanismy účinku:
- Inhibice mutací DNA:
HT chrání buňky před genotoxickým působením UV záření a chemických látek, čímž snižuje riziko vzniku rakoviny kůže. - Potlačení růstu nádorových buněk:
HT inhibuje proliferaci rakovinných buněk a podporuje jejich apoptózu (programovanou buněčnou smrt). - Studie:
Výzkum v Cancer Prevention Research (2019) ukázal, že topická aplikace hydroxytyrosolu na pokožku snižuje riziko vzniku UV-indukovaných melanomů.
- Zlepšení hojení ran
Hydroxytyrosol podporuje proces hojení ran díky svým antioxidačním a protizánětlivým vlastnostem.
Mechanismy účinku:
- Podpora regenerace tkáně:
HT stimuluje proliferaci fibroblastů a keratinocytů, což jsou klíčové buňky podílející se na hojení ran. - Prevence infekcí:
HT má antibakteriální vlastnosti, které chrání rány před infekcí. - Studie:
Výzkum publikovaný v Wound Repair and Regeneration (2021) ukázal, že hydroxytyrosol urychluje hojení ran a snižuje tvorbu jizev.
- Ochrana před znečištěním
Znečištění prostředí způsobuje oxidační stres a zánět v pokožce, což urychluje její stárnutí. Hydroxytyrosol působí jako bariéra proti škodlivým vlivům znečištění.
Mechanismy účinku:
- Neutralizace volných radikálů z prostředí:
HT chrání pokožku před poškozením způsobeným částicemi PM2.5 a dalšími polutanty. - Posílení kožní bariéry:
HT zlepšuje funkci kožní bariéry, čímž minimalizuje průnik škodlivin do pokožky. - Studie:
Výzkum publikovaný v Environmental Research (2022) ukázal, že HT snižuje oxidační stres v kožních buňkách vystavených znečištění.
- Úleva při kožních onemocněních
Hydroxytyrosol může pomoci zmírnit příznaky kožních onemocnění, jako jsou ekzémy, psoriáza nebo akné.
Mechanismy účinku:
- Potlačení zánětu:
HT zmírňuje zarudnutí, svědění a otok spojený s chronickými zánětlivými onemocněními. - Antibakteriální účinky:
HT potlačuje růst bakterií, jako je Propionibacterium acnes, které přispívají ke vzniku akné. - Studie:
Publikace v Clinical Dermatology (2020) ukázala, že lokální aplikace hydroxytyrosolu zmírňuje příznaky psoriázy a atopické dermatitidy.
Závěr
Hydroxytyrosol je výjimečný přírodní prostředek pro ochranu pokožky. Díky svým antioxidačním, protizánětlivým a regeneračním vlastnostem pomáhá chránit pokožku před škodlivými vlivy prostředí, stárnutím, UV zářením a kožními onemocněními. Pravidelné užívání produktů obsahujících hydroxytyrosol, ať už ve formě doplňků stravy nebo kosmetických přípravků, může výrazně zlepšit zdraví a vzhled pokožky.